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Ejercicios sencillos para mantenerte activo en la oficina: cómo mejorar tu bienestar sin salir del trabajo
Estar inactivo más de ocho horas seguidas tiene riesgos similares a los de la obesidad y el tabaquismo.Aquí, algunos ejercicios para reducir los efectos del sedentarismo en la oficina....
Estar inactivo más de ocho horas seguidas tiene riesgos similares a los de la obesidad y el tabaquismo.Aquí, algunos ejercicios para reducir los efectos del sedentarismo en la oficina.
